彼女のセラピストは、自己暗示を使って禁煙を助けました。

自己暗示の力はかなり強くなることがあります。

彼女は自己暗示を頼りにして、困難な時期を乗り切った。

autosuggestionの語源は、英語の「auto」と「suggestion」という二つの部分から成り立っています。「auto」はギリシャ語の「autos」に由来し、「自分自身」という意味を持ちます。一方、「suggestion」はラテン語の「suggestio」から来ており、「提案すること」や「ほのめかすこと」を意味します。つまり、autosuggestionは「自分自身に提案すること」というニュアンスを持った言葉です。この概念は、特に心理学や自己啓発の分野で重要視されており、自己暗示や自己催眠の技法としても用いられています。autosuggestionを通じて、自分の思考や行動に影響を与えることができると考えられており、その効果が研究されています。